تبلیغات
سفر تندرستی من؛ سبک زندگی بهتر و پایدار - روزهای مبارک
سفر تندرستی من؛ سبک زندگی بهتر و پایدار

روزهای مبارک

شنبه 13 تیر 1394

نویسنده: بهسا |

ماه رمضان هم از نیمه گذشت..
به قول معروف افتاد تو سرازیری، چشم به هم بذاریم چند روز آینده هم میگذره. ماه رمضان امسالو دوست داشتم گرچه کار خاصی نکردم جز روزه گرفتن معمولی اما برام به سرعت گذشت. به نظرم حتی از پارسال هم راحت تر بود.
همیشه تصور یک چیزی از انجامش و اتفاق افتادنش سخت تر هست. تصور اینکه ماه رمضان توی گرم ترین ماه سال باشه از قبلش یه ترسی از سخت بودن رو تو دل من انداخته بود، نمی گم سخت نبود و منم اصلا غر نزدم یه وقتایی، ولی از تصورش راحت تر بود.
این تصویر سازی ذهنی و پیشداوری ذهنی خیلی وقتا اتفاق میفته و مارو اسیر خودش می کنه اما بعد از این که اون چیزی که در موردش پیشداوری کردیم رخ داد می بینیم که ماجرا تا اون حد هم بزرگ و پیچیده نبوده و این ذهن ماست که عادت داره به پیچیده کردن قضایا.
البته این مساله در خانم ها بیشتر صادقه چون ذهن پیچیده تری دارن و همه چیز رو به هم خیلی راحت ارتباط میدن، آقایون ساده تر و کلی تر به هر چیزی نگاه می کنن و این به معنی خوب یا بد بودن دو طرف نیست. فقط یه تیکه کوچیک از تفاوت هاست. یادم هست یک بار دکتر آز تصویر جالبی از ارتباطات عصبی بین دو نیمکره مغز در خانم ها و آقایون نشون میداد. یه چیزی مثل این!

ولی من درمورد خودم اینو فهمیدم که قبل از شروع کاری اگر زیاد بهش فکر نکنم و بهش پرو بال ندم و فقط واردش بشم راحت تر از اون چیزی که فکرشو می کردم اتفاق می افته. اما خب این ترس قبل از شروع کارهای مهم یا اتفاقات مهم هم نیروی قوی هست و گاهی غلبه بهش راحت نیست. اما اگر غلبه کردی دیگه تمومه تا آخرش رفتی...

از کجا به کجا رسیدم! زیاد اول و اخرش به هم ربط نداشت.

 روزهای رمضانی من اینطوری هستند که سحر معمولا فقط آب و مایعات و میوه می خورم و افطار هم غذای پختنی اما سبک. حیفم میاد حالا که اینهمه گرسنگی می کشم آخر شب خرابش کنم. احساس سبکی خیلی خوبی دارم. و کمتر هم هوس خوراکی های مختلف می کنم. اصلا این برای رژیم گرفتن هم صادقه اگر یه مدت تلاش کنی و بعضی چیزا رو حذف کنی بعد دیگه راحت تر میشه و کمتر سراغشون میری.
طرفای عصر هم میرم بیرون پیاده روی، حدودا یک ساعت قبل از افطار که هوا خنک شده البته حال تند پیاده رفتن ندارم اما سعی می کنم برم حتما. یه بزرگراه یکی دوسالی هست که کشیدن که کمی فاصله داره با خونه ما اما خیلی خلوته و لاین کندرو ش شده پاتوق همه برای پیاده روی و دویدن. از طرفی هم موقعیتش طوری هست که کوه دوسمتش هست و توی دره قرار داره و برای همین دقیقا تو مسیر کریدور هوایی هست و همیشه باد میاد که باعث میشه هوا حسابی تلطیف بشه و اصلا گرم نباشه.
این پیاده روی برام خیلی لذت بخش هست در حالی که به آلبوم جدید مارتیک گوش میدم و کیف می کنم، باد خنکی که میاد و به سمت خورشید که پشت کوه غروب می کنه راه میرم.

جالبه که توی مسیر چیزهایی دیدم که به طور عادی شاید بهشون توجه نمی کردم. چقدر قشنگن این گل های خار که به صورت خودرو در میان. جدیدا فهمیدم که بهشون می گن پنیرک! حتما عکساشو میذارم، امیدوارم در آینده تبدیل به چمن نشن.
حتما که نباید گل های لطیف رو ببینیم و لذت ببریم میشه از دیدن خار هم توی طبیعت لذت برد. طبیعت همه اینها رو شامل میشه جنگل و کوه و دشت و بیابان به یک اندازه زیبا هستند.

به قول سهراب " قشنگ یعنی تعبیر عاشقانه اشکال"


پ.ن: این وبلاگ رژیمیه یادتون که نرفته؟! خیلی وقت بود از رژیم ننوشته بودم ولی! این پست حساب میشه عایا؟

پ.ن 2: دلم برای دوستای گل رژیمیم که اغلب هم از دیار بلاگفا بودن تنگ شده، مثل آسمان، یثنا، رویا، هانیه، مامان رونیکا، سیمین، آلبا و ...
کجایید دوستان؟
امیدوارم حالا که بلاگفا درست شده زودتر برگردید و از خودتون بهم خبر بدید.

نظرات() 
فاطمه
سه شنبه 23 تیر 1394 02:23 ب.ظ
سلام گلم

خوبی؟
پاسخ بهسا : سلام عزیزم
ممنونم گلم
با دوستای گلی مثل تو مگه میشه بد بود
اسمان
دوشنبه 22 تیر 1394 03:11 ق.ظ
سلام عزیز دلم،حالت خوبه?طاعات وعباداتت قبول باشه،خیلی دلم برات تنگ شده،بلاگ فا درست شده

اما وبلاگ من حذف شده،خیلی دلم میسوزه ،تموم نوشته های

قشنگم به باد فنا رفتن،تموم خاطراتم،

بهسا جون یه بار تومیهن بلاگ برات کامنت گذاشتم،که ما همه توی تلگرام
جمع شدیم،فقط تورو کم داریم
بخدا بچه ها خیلی دوست دارن توهم بیای توی گروه
بازم برات کامنت میذارم،نظر ت و بگوبهم
خیلی دوستت دارم



پاسخ بهسا : سلام آسمان جونم
چقدر خوشحالم کردی با کامنتت
منم دلم برات تنگ شده بود
حیف واقعا از وبلاگت و او نوشته های پر از انگیزت
آسمان نمیشه یه وبلاگ دیگه بزنی؟
من میام تلگرام فقط چطوری بهت آیدی بدم؟
مرسی از تو و بچه ها
منم دوستت دارم عزیزم
بودا
یکشنبه 14 تیر 1394 07:51 ق.ظ
بهسا بانو بلاگفا درست شده ولی وبلاگ من کلا حذف شده در بلاگفا !
من میخواستم چند تا از پستهام رو کپی کنم توی میهن بلاگ که دیدم کلا وبلاگی با اون آدرس دیگه نیست
زیبا بود تعبیر شما از دیدن خار
من رو یاد شعری از ویلیام بلیک انداخت
دیدن دنیا در یك دانه شن
و بهشت در یك گل وحشی
تسخیر بینهایت در كف دست تو
و جاودانه گی تنها در ساعتی!....
پاسخ بهسا : ای بابا این بلاگفا چرا اینطوری می کنه؟
عالی بود
واقعا زیبا بود این شعر، حتما یادداشتش می کنم
خیلی ممنونم بودای عزیز
Afi the new born :D
شنبه 13 تیر 1394 01:52 ب.ظ
چرا نشه؟
صد درصد می تونیم
من خیلی پیشرفت کردم تو این زمینه بهسا
واسه همین هر کاری می خوام بکنم که مطمئنم درسته با شیرجه می پرم توش! بدون فکر
پاسخ بهسا : آفرین به تو عزیزم
درسته شیرجه زدن بهترین راه حله
Afi the new born :D
شنبه 13 تیر 1394 12:55 ب.ظ
عاشق کامنتای اینجام ینی!! :))))
بهسا جون نماز روزه هات قبول
ایشالا همراه با یه کاهش وزن توپ هم باشه برات

با پیش داوری ذهنی موافقم
خیلیاز ترسهایما دلیلش اینه
وااای سخنته می ترسم
نمی تونم
نمیشه
اگه نشد چی و...
اینا همون چیزاییه که سدِ راه ما میشه
من که دائم باهاشون در جدالم!!
پاسخ بهسا : مرسی نیو بورن خودم!
میبینی خدا وکیل کامنتای اینجارو؟!
دیگه حوصلم نشد تاییدیش کنم که حذفشون کنم!
دوستان کم لطف شدن دیگه! اما خب توقع نداریم مگه نه؟
آخ اگر میشد کامل بذاریمشون کنار این پیش داوری هارو چه خوب می شد!
کسب درامد واقعی
شنبه 13 تیر 1394 11:54 ق.ظ
دوستان کسب درامد واقعی برای شمامنم اول فکر میکردم سرکاریه ولی رفتم میدونید چیه این یک سایته که هر روز تبلیغات گوگل میگره و شما با کلیک بر روی تبلیغاتش پول میگرید خیلی ساده است امتحان کن ضرر نمیبینی روز در نیاری 2000 تا 3000 هزار تومان
لینک اموزش سایت درامد زا
http://p30up.ir/images/mbkhijhvkm8vu6xccm54.jpg

توجه داشته باشید هر چه در این سایت فعالیت کنید کلیک کنید
میتوانید در امد داشته باشید سایت امکانات زیادی داره که میشه درامد خیلی زیادی در ماه داشته باشید یعنی میتوانید هر روز کسب درامد کنید پس منتظر نمانید و ثبت نام کنید
پاسخ بهسا :
مسیح
شنبه 13 تیر 1394 10:12 ق.ظ
سلام عزیزم مطالب وبلاگت خیلی توپپپپپ و عالیه خوشحالم با وبلاگت آشنا شدم بیین دوست جون من وبلاگی دارم که در آن لیستی از وبلاگ های پرطرفدار را جمع آوری می کنم خوشحال می شم اسم وبلاگت تو این لیست باشه پس منتظرتم
همیشه موفق باشی
پاسخ بهسا :
ایکس واچ
شنبه 13 تیر 1394 09:56 ق.ظ
اگه دوست داری یه حراجی ساعت مچی مردانه و زنانه رو از نزدیک ببینی همین الان بیا...... بدو بدو
پاسخ بهسا :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

← آخرین پستها

← نویسندگان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :